We worden constant gebombardeerd met tips voor zelfverbetering - "25 gezonde maaltijden om je dag te beginnen" of "10 manieren om naar een platte buik te gaan" of "werk je weg naar geluk". Bla, bla, bla. Deze zijn NOOIT zo aantrekkelijk als ze zijn.
Volgens Forbes is het voorbereiden van afleiding voor wanneer je in de verleiding komt om terug te vallen op je oude ondeugdzame manieren, de beste manier om een slechte gewoonte te doorbreken.
Dus hebben we bij BarkPost besloten om met onze eigen gids voor zelfverbetering te komen. Voordat je spot met ons om mee te doen aan deze trend … is deze gids echt leuk!
Hier gaat….
1. In plaats van pigging out op de bank a la Liz Lemon:
Afbeelding via gifs van afgelopen nacht
Doe dit:
Afbeelding via YouTube
2. In plaats van vals kijken naar een andere Real Housewives show:
Afbeelding via Patheos
Doe dit:
Afbeelding via We Heart It
3. In plaats van neusplukken!
Afbeelding via Modd B
Doe dit:
Afbeelding via Crushable
4. In plaats van te huilen om een gebroken hart:
Afbeelding via Giphy
Doe dit:
Afbeelding via Giphy
5. In plaats van drinken als een vis:
Afbeelding via Genius
Doe dit:
Afbeelding via Reddit
6. In plaats van roken als een schoorsteen:
Afbeelding via Kathryn Cicoletti
Doe dit:
7. In plaats van te werken als een gekke workaholic:
Afbeelding via Thought Catalog
Doe dit:
Afbeelding via Wiffle Gifs
Uitgelichte afbeelding via Chuba and Company
