De wetenschap heeft eindelijk gewogen op de hotness van pup-ouders. Een studie uit 2014 aan de universiteit van St. Andrews heeft aangetoond dat de gezondheid van hondenbezitters die 65 jaar of ouder zijn, op één lijn ligt met andere mensen die 10 jaar jonger zijn. Oh, het woog ook op hun gezondheid.
De studie, geleid door Dr. Zhiqiang Feng, richt zich op de fitnessniveaus van oudere senioren. De gemiddelde leeftijd van de 547 deelnemers was 79.
Negen procent van hen was hondenbezitter. Vijfenzeventig procent van dat aantal wandelde actief met hun pups.
Dr. Feng zegt:
" Onze resultaten suggereren dat hondenbezit persoonlijke activiteiten kan motiveren en ouderen in staat kan stellen vele potentiële hindernissen te overwinnen, zoals een gebrek aan sociale steun, slecht weer en zorgen over persoonlijke veiligheid."
Hier zijn enkele meer gedetailleerde redenen waarom je pup je die jeugdige gloed geeft:
1. "Ik neem zoveel tijd om te poepen omdat ik me zorgen maak over de gezondheid van je hart."
Het is vervelend als je een pup hebt die een kieskeurige pooper is, maar beschouw de lange wandelingen als een manier om je hart gezond te houden en je lichaam te laten knallen.
2. "Ik loop weg voor je eigen bestwil!"
Het is duidelijk dat een weggelopen pup niet goed is, maar hardlopen met je pup is geweldig. Als u ouder bent, is het natuurlijk een goed idee om uw arts te raadplegen om ervoor te zorgen dat uw lichaam een kloppende run aankan.
3. "Als je dat ding gooit, vang ik het en laat je me vangen!"
Als lange runs niet jouw ding zijn, zal een snel uitstapje om een frisbee uit je pup te rukken je lichaam goed doen.
4. "Als ik mijn neus in je gezicht blijf, zal je meer lachen."
Lachen verlaagt je bloedsuikerspiegel, helpt je hart, stimuleert je immuunsysteem en helpt je te slapen.
5. "Zeg hallo tegen mijn kleine vrienden."
Honden zijn goede gespreksstarters. Het zal moeilijk zijn om geen andere hondengravers te ontmoeten tijdens je wandelingen met je pup. Hoe meer vrienden je hebt, hoe actiever je zult zijn. Gewoon rondhangen met je knoppen is goed voor je gezondheid.
Uitgelichte afbeelding via @hotdudeswithdogs
h / t Positief.
