We weten allemaal hoe gemakkelijk het is om onze fitnessplannen buiten spel te laten. We beginnen met de beste bedoelingen, dan loopt onze vergadering een beetje lang of wordt het weer hopeloos … en zo staan we gewoon op de bank met een zak Munchos in plaats van in de sportschool op de loopband.
Overweeg hoe vaak we onze honden per ongeluk uit hun dagelijkse oefening bedriegen. Onze gekke dagelijkse routines maken het moeilijk om gezonde keuzes voor onszelf te maken; het vinden van de tijd om onze huisdieren de hoeveelheid dagelijkse activiteit te geven die ze nodig hebben, kan bijna onmogelijk zijn.Helaas, elke keer dat we de dagelijkse wandeling van onze honden beknotten of een spelsessie uitstellen, levert dit meer pond op onze pups op. De Amerikaanse Vereniging voor de Preventie van Wreedheid tegen Dieren meldt dat een op de vier Amerikaanse honden nu als zwaarlijvig wordt beschouwd en steeds meer zorgen over de gezondheid veroorzaakt, zoals hartziekten en diabetes.Agility-training is een uitstekende oplossing voor veel actieve rassen en kan zowel voor pup als puppy heel leuk zijn. Voor honden die een lage impact activiteit nodig hebben, verbruikt zwemmen veel energie en is het in feite therapeutisch voor pijnlijke gewrichten (werkende rassen houden er ook van!)Volwassen honden hebben veel meer opties, zolang ze gezond zijn. Een spannend potje fetch of een lange wandeling op een koele ochtend kan de perfecte pasvorm zijn voor je hond. Celebrity hondentrainer Sarah Wilson waarschuwt dat ruige groepssessies op hondenparken en kinderdagverblijven het grootste risico op blessures met zich meebrengen.Wanneer onze beste viervoetige vrienden de seniorenfase bereiken, is oefenen nog steeds belangrijk, misschien nog wel meer. Net als bij mensen, kan actief blijven helpen bij pijn aan artritis en voorkomen dat het in de kilo's wordt gepakt wanneer het metabolisme vertraagt.Alleen omdat ze langzamer en minder flexibel zijn, houden de meeste senioren nog steeds van spelen. Probeer indoor games om de mentale scherpte te stimuleren en houd je pal scherp. Tug of War, Hide and Seek met traktaties of favoriete speelgoed, of een van de vele puzzelspeelgoed zijn uitstekende opties voor oudere honden.
Kies een routine die leuk en nuttig is voor zowel uw hond als uzelf. Dit zal helpen ervoor te zorgen dat u zich eraan houdt.
Zorg er ten slotte voor dat uw hond gezond genoeg is om aan een nieuw trainingsregime te beginnen. Een routine-examen met uw dierenarts kan bepalen of uw hond problemen heeft met de gewrichten, het hart of de luchtwegen waarmee rekening moet worden gehouden.
H / T naar Forbes, Uitgelichte afbeelding via @skovfarmens
Wat is de juiste manier om een hond te trainen? Een professional legt uit hoe en waarom het vinden van de juiste hondentrainer persoonlijk is.Ik heb in de industrie gewerkt voor almo
Of het nu gaat om een solo of een team, urban mushing is een uitdagende oefening voor actieve hondenEr zijn enkele honden die meer beweging nodig hebben dan andere. Wandelingen
