Hoe een hond in uw bed zou kunnen leiden tot een betere nachtrust

Hoe een hond in uw bed zou kunnen leiden tot een betere nachtrust
Hoe een hond in uw bed zou kunnen leiden tot een betere nachtrust

Video: Hoe een hond in uw bed zou kunnen leiden tot een betere nachtrust

Video: Hoe een hond in uw bed zou kunnen leiden tot een betere nachtrust
Video: Zeven tips om de stress van je hond te verminderen 2024, November
Anonim

Een nieuwe Mayo Clinic-studie laat zien dat het slaan met uw hond het hooi bevordert voor een betere nachtrust. Deze bevindingen zijn in tegenspraak met eerdere studies die suggereerden dat slapen met uw huisdieren uw ogen zou kunnen verstoren.

Volgens dit meest recente onderzoek meldde een hoger percentage deelnemers dat het hebben van hun huisdier in bed hen hielp om beter te slapen, gaf hen een gevoel van gezelschap en maakte hen meer ontspannen. Zoals de auteurs van de studie schreven, is dit opmerkelijk, aangezien de kwaliteit van de slaap gekoppeld is aan zowel fysieke als mentale ontspanning. Dus houden niet alleen onze huisdieren ons warm op een koude nacht, maar ze lijken ons ook gemoedsrust te geven!
Volgens dit meest recente onderzoek meldde een hoger percentage deelnemers dat het hebben van hun huisdier in bed hen hielp om beter te slapen, gaf hen een gevoel van gezelschap en maakte hen meer ontspannen. Zoals de auteurs van de studie schreven, is dit opmerkelijk, aangezien de kwaliteit van de slaap gekoppeld is aan zowel fysieke als mentale ontspanning. Dus houden niet alleen onze huisdieren ons warm op een koude nacht, maar ze lijken ons ook gemoedsrust te geven!
We hebben een beetje "onderzoek" gedaan naar wat meer "bewijs". Kijk maar eens naar deze snuggere snoozers:
We hebben een beetje "onderzoek" gedaan naar wat meer "bewijs". Kijk maar eens naar deze snuggere snoozers:

1. Je hond kan een kleine lepel zijn.

Image
Image

2. Je hond kan een grote lepel zijn.

Image
Image

3. Of je hond kan bovenop je floppen en dan heb je zelfs geen dekking nodig.

Image
Image

4. Jij en jouw hond kan altijd op Netflix binge als je in slaap vallen.

Image
Image

5. En Face-to-Butt werkt geweldig, zolang je het niet persoonlijk opvat en flatulentie tot een STRICT minimum wordt beperkt.

Het maakt niet uit hoe je kiest om te knuffelen met je beste harige vriend, je kunt er gerust op zijn, wetende dat een goede nachtrust slechts een lievelingslepel (ful) is. Het maakt niet uit waar jullie zich nestelen.
Het maakt niet uit hoe je kiest om te knuffelen met je beste harige vriend, je kunt er gerust op zijn, wetende dat een goede nachtrust slechts een lievelingslepel (ful) is. Het maakt niet uit waar jullie zich nestelen.

Uitgelichte afbeelding via @ emily.manners

h / t Moeder Natuurnetwerk

Aanbevolen: