Als ik gezond wil eten, sla ik een roerbakje op. Na de voorbereiding en kooktijd duurt het ongeveer 20 minuten, van tegentafel naar tafel. Dus dat zette me aan het denken … kunnen we niet hetzelfde doen voor onze honden? Dit recept is een beetje anders dan dat ik voor mezelf maak. Ten eerste zijn er geen specerijen in dit Rundvlees- en Rijstierbakje. En je zult er ook geen sojasaus in vinden. Je zult merken dat ik verse knoflook aan mijn recept heb toegevoegd. Als u geen zin heeft om uw hond knoflook te geven, kunt u deze weglaten zonder het eindresultaat te beïnvloeden.
Rundvlees en rijst Roerbak Recept voor hondenvoer
ingrediënten:
2 kopjes bruine rijst, gestoomd
1/2 kopje gesnipperde worteltjes, gestoomd
1/2 kop gehakte broccoli, gestoomd
1 theelepel kokosolie
1 lbs gehakt
1 teentje knoflook, fijngehakt
Routebeschrijving:
- Kook rijst apart in de stomer.
- Stoom broccoli en wortels op het fornuis in een halve kop water tot ze zacht zijn. Laat het water weglopen en zet het opzij.
- In een grote koekenpan, kokosolie verhitten en knoflook en gehakt op middelhoog vuur toevoegen. Kook tot ze bruin is.
- Voeg wortels en broccoli toe. Meng goed op matig vuur.
- Voeg rijst toe en meng gedurende vijf minuten op matig vuur.
- Laten afkoelen en in zakken doen. Koel of vries tot het nodig is.
Toen het eenmaal klaar was, deelden Oscar en ik een schaal. Behalve dat het een beetje flauw was voor mijn smaakpapillen, was het eigenlijk best goed. En voeg gerust extra groenten toe die uw hond lekker vindt aan dit recept - er is altijd ruimte voor meer groenten!
